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요즘들어 머리카락이 많이 빠져요? 계절변화로 인해 요즘들어 머리카락이 평소보다 많이 빠지는 것 같네요. 젊을 때는 별관심없이 지나쳤으니 언젠가부터 하수구에 모여있는 머리카락 뭉치를 보면 은근히 걱정됩니다. 도대체 어느정도 머리카락이 빠져야 정상이고 그 이상이면 문제가 되는지 알아보겠습니다. 탈모현상의 기준 평균적으로 하루에 50개~100개 정도 빠지는 것은 정상이라고 합니다. 머리카락 수(약10만개)가 워낙 많아서 50~100정도는 육안 상으로 큰 변화가 없다고 합니다. 하지만 하루에 100개 이상의 머리카락이 빠지게 되면 이 때부턴 탈모 진단을 내리게 됩니다. 또한 머리를 3~4일 감지 않은 상태에서 모발을 당겼을 때 4개 이상의 모발이 빠진다면 탈모를 의심해 봐야 한다고 합니다. 머리카락이 얇아졌다면 탈모증상일까? 탈모가 의심되는 가.. 2021. 9. 25.
아우디 A6 가솔린 연식변경 가격 아우디 A6 가솔린 연식변경 모델이 출시됩니다. 딜러사에 따르면 A6 45 TFSI 콰트로 프리미엄은 연식변경을 거치며 엔친의 최고출력이 265마력으로 향상되었습니다. 기존 18인치 휠은 19인치 휠로 대체되었으며, 자동 주차 기능이 추가되었습니다. 가격은 7407만 3000원 입니다.(개소세 3.5%) 2021 A6 TFSI 콰트로 프리미엄은 엔진의 최고출력이 265마력으로 기존보다 13마력 향상되었습니다. 최대 토크는 37.7kgm입니다. 최근 아우디 코리아가 출시한 Q5 부분변경 45 TFSI 콰트로와 같은 파워트레인입니다. 외관에는 기존 18인치 휠을 대신에 19인치 휠이 적용되었습니다. A6 45 TDI 콰트로 프리미엄과 같은 더블-스포크 디자인 휠입니다. A6 가솔린 출시 당시 18인치 휠이 .. 2021. 9. 24.
BMW 5시리즈 연식변경 가격 한국 수입 자동차 협회에 따르면 BMW의 올해 7월까지의 판매량은 4만 2,283대로 지난해보다 44.6% 성장하며 메르세데스-벤츠의 뒤를 이어 2위를 기록했습니다. 그중 BMW의 대표 모델인 5시리즈는 무려 1만 2,421대가 판매되면서 그 인기를 여실히 보여줬고 BMW의 올해 판매량 성장을 견인했습니다. 벤츠 E클래스 다음으로 잘 팔린다는 5시리즈는 BMW가 1972년부터 생산 및 판매를 진행하고 있는, 나름의 역사가 있는 모델입니다. 앞에서 살펴봤듯이 국내에서도 많은 소비자의 사랑을 받고 있는데 이런 5시리즈가 최근 연식변경을 거쳐 출시된다는 소식이 전해졌습니다. 관련 업계에 따르면 5시리즈는 연식변경을 거치며 일부 옵션이 배제된 채 출시됬습니다. 삭제된 옵션을 보면, 스마트폰 무선 충전과 디지털 .. 2021. 9. 24.
몸에 좋은 들기름 효능과 들기름 먹는법 들기름 효능 1. 콜레스테롤 제거(동맥경화 예방) 들기름에는 혈관 속 노폐물인 콜레스테롤을 제거해주는데 효과적인 리놀레산 성분이 많이 함유되어 있다고 합니다. 혈관 속에 콜레스테롤이 많아지게 되면 각종 성인병부터 시작해서 심,혈관 질환이 찾아올 수 있기 때문에 관리를 잘해주셔야 해요. 동맥경화 예방에도 좋은 작용을 한다고 합니다. 2. 피부 미용 얼굴에 발생하는 잡티들에는 기미 주끈깨, 거친 피부 표면 등을 들 수 있는데, 들기름에는 비타민 F 성분이 들어 있어서 피부를 진정시켜주고 고운 피부로 거듭나게 만들어 준다고 합니다. 또한 리놀렌산 성분이 피부에 생기는 트러블을 개선해 주면서 피부세포에 골고루 영양을 공급해 촉촉하게 만들어준다고 합니다. 그리고 피부미용을 위해 직접 피부에 발라주기도 합니다. 3.. 2021. 9. 23.
무릎연골 손상증상(슬관절 퇴행성 관절염) 및 치료방법 무릎 연골 손상에 따른 증상체크 조금만 걸어도 무릎이 시큰거리고 아프다. 쪼그리고 안기 힘들다. 다리가 힘이 없어 자신도 모르게 주저앉기도 하고, 걸음걸이가 무겁고 앉았다가 일어나기가 힘들고 한참 후에야 걸을 수 있다. 밤이 되면 쑤시고 아파서 잠을 잘 수 없다. 춥거나 비가 오면 심해진다. 무릎에 물이 차거나 붓고 물을 빼고 나도 자꾸 물이 차고 붓는다. 계단을 내려가거나 올라갈 때 아파서 계단만 보면 도망가고 싶다. 책상다리를 할 수 없고 발목이나 발까지 아프다. 위와 같은 증상들이 나타난다면 슬관절 퇴행성 관절염을 의심해봐야 합니다. 슬관절 퇴행성 관절염이란 관절을 보호하고 있는 연골의 손상이나 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 생겨 염증과 통증이 발생하는 질환입니다. 노화로.. 2021. 9. 23.
제대로 알고 관리하자 '무릎 통증 원인' 인간의 신체 부위중 노화와 함께 찾아오는 무릎통증 잘 관리하면 오래사용할 수 있지만 반대로 증상을 제대로 파악하지 않고 방치하다간 평생 고생하는 질병이기도 한데요. 오늘은 무릎통증의 원인을 알아보고 증상별 관리법에 대해 알아보고자 합니다. 1. 전방 십자인대 파열 십자인대라는 것은 허벅지와 종아리의 뼈와 뼈 사이를 이어주는 기능을 하고 있습니다. 만약 십자인대가 손상(파열)되면 전혀 움질일 수가 없게 되는데 대부분 운동을 과격하게 하다 발생한다고 합니다. 한 방향으로 나아가다 급격히 반대방향으로 방향을 전환할 때 발생하는 압력을 인대가 감당하지 못해 찢어지거나 아예 끊어지는 경우를 말합니다. 2. 장경인대증후군 허벅지 바깥을 담당하고 있는 구조물로 달리기를 하거나 자전거를 탈 때 장경인대가 뼈에 부딪칠 .. 2021. 9. 23.
견과류를 챙겨야하는 이유 지방이라고 하면 무조건 살이 찌는 이유라고 생각해서 지방 섭취를 꺼려하시는 분들이 계십니다. 그러나 지방이 모두 다 같은 것은 아닙니다. 혈관벽을 딱딱하게 만드는 포화지방이 있는 반면, 견과류에 포함되어 있는 불포화지방산은 세포막을 부드럽게 해주고 세포 내 노폐물이 잘 배출되도록 도와주는 역할을 합니다. 오늘은 견과류를 챙겨야 하는 이유와 견과류 종류와 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 아몬드 아몬드는 대단히 유익한 영양소를 포함하는데 1인분이넨 불포화지방산 외에도 단백질과 탄수화물 섬유질, 비타민E, 마그네슘과 같은 것들을 함유합니다. 아몬드는 심장건강에 나쁜 콜레스테롤을 줄여주고 혈압저하에도 긍정적인 영향을 주는 것으로 알려져 있습니다. 2. 호두 호두는 각종 심장질환 위험요소 개선에 도움을 .. 2021. 9. 23.
2021년 벤츠 E클래스 가격표 지금까지의 벤츠에선 볼 수 없었던 최첨단 기능을 다수 탑재했다는 이번 신형 E클래스는 이전 세대와의 차별성을 부각시키기 위해 대대적인 디자인 변경을 진행했습니다. 기존 벤츠가 추구하던 정통성과는 사뭇 달라진 디자인에 낯선 반응을 보이는 사람들도 있습니다. 최첨단 기술과 벤츠의 노하우가 만나 미래적 기술력을 집대성한 신형 E클래스에는 어떤 기능이 탑재되어 있는지 자세히 살펴보겠습니다. 이번 E클래스는 총 5가지 트림 9가지 모델로 출시되었습니다. 2.0L 가솔린 엔진을 탑재한 E250 트림은 아방가르드 6,409만원부터 익스클루시브 6,890만원까지의 가격대를 형성합니다. E350 4Matic 트림은 아방가르드 8,480만원에서부터 AMG 라인 8,880만원까지 가격이 형성되어 있습니다. 2.0L 디젤 엔.. 2021. 9. 23.

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