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▶ 좋은정보127

sns 인기 여행지 TOP10 SNS에서 많이 올라오는 여행지를 선정을 하여 한국관광공사에 올린 좋은 정보가 있어 소개합니다. 오늘 소개되는 여행지중 아직 가보지 않았다면 이번 주말에 한번 떠나보시면 좋을 것 같습니다. 1. 하늘공원(서울특별시 마포구 하늘공원로 95) 하늘공원은 월드컵공원내에 속해 있는 공원으로 평화공원, 난지천공원, 난지한강공원, 노을공원과 함께 월드컵 경기장 주변의 5대 공원을 이룬다. 생태환경을 복원할 목적으로 조성되었으며, 자연에너지를 사용하여 자체 시설을 운영하고 있다. 억새 식재지, 혼생초지, 암석원, 해바라기 식재지, 전망휴게소, 풍력발전기 등으로 구성되어 있다. 월드컵공원 중 하늘과 가장 가까운 곳에 있으며, 쓰레기 매립지의 척박한 땅에서 자연으로 복원되는 변화를 보여주는 공원이다. 가을의 은빛 억새꽃.. 2021. 12. 7.
겨울철 "전기장판 VS 온수매트 VS 온열매트" 뭐가 더 좋지? 12월 1일부터 눈이 오기 시작하네요. 이제 진짜 겨울이네요. 겨울이 오면 먼저 생각나는게 따뜻한 아랫묵인데 일반 가정에서 시골 전통한옥집 아랫묵 효과를 내기는 쉽지 않고 그래서 나온게 전기 매트인데 1세대 전기매트부터 진화하여 3세대 온열매트까지 발전했는데요. 오늘은 위 3가지를 비교하여 자신에게 맞는 매트를 이용해 추운 겨울 따뜻하게 보내셨으면 합니다. 1세대 전기매트 전기장판으로 시작해서 두툼한 소재를 사용하여 전기 매트로 진화했습니다. 장점은 예열시간 없이 바로 따뜻해지기 때문에 추울 때 등을 대고 누우면 천국! 하지만 일반적인 전기장판들은 AC 전류를 사용하여 매트 내 열선을 가열하는 방식으로 유해 전파가 발생한다고 하죠. 이 유해 전파가 발생하여 장시간 사용시 건강에 좋지 않다고 하네요. 경험.. 2021. 12. 1.
`뱃살빼는 최고의 운동법 '소개 겨울철 마냥 춥다고 움크리고 있으면 어느새 사용하고 남은 열량들이 뱃살에 집중되어 배불뚝이가 되는 계절입니다. 그렇다고 날씨탓만 할 수는 없겠죠! 집에서 마음만 먹으면 쉽게 할 수 있는 뱃살빼는 최고의 운동법을 소개합니다. 뱃살 지방은 다르다 사람이 한 부위의 지방만 빼는 것은 불가능합니다. 지방은 몸 전체적으로 빠지는 것이기 때문에 특정 부위만을 살을 빼는 것은 불가능합니다. 물론 근육량이 많은 부위에 지방이 빨리 연소된다고 생각할 수 있지만 그것은 차이가 별로 크지가 않습니다. 하지만 뱃살은 조건에 따라 다른 부위에 비해 빨리 빼는 게 가능합니다. 왜냐하면 그 이유는 내장지방 때문이죠. 내장은 복부에 존재하기 때문에 내장지방을 빼면 뱃살도 자연히 들어갑니다. ​또한 내장지방이 피아 지방보다 감량 속도.. 2021. 11. 25.
겨울철 두피 건조 `두피각질 없애는 법' 겨울철이 되면 건조한 실내 공기로 인해 평소 없었던 비듬이 늘어나기 마련이다. 관리를 잘 못하면 자신에게도 타인에게도 불쾌감을 줄 만큼 신경써야하는 부분인데요. 오늘은 두피관리 통해 `두피 각질 없애는 법'에 대해 올립니다. 비듬이 생기는 원인 비듬이 생기는 원인은 매우 다양하지만 주로 잘못된 위생 습관이나 땀, 지루성 두피염과 같은 요인에 의해 발생한다고 합니다. 비듬제거는 생각보다 쉽자않다고 하는데요. 비듬은 두피에서 발생한 각질이 쌓인 것으로 비듬이 많아지면 가려움이 생기는 것은 물론 두피의 살갗에서 각질이 탈락되면서 어깨에 하얀 눈이 내린 것 처럼 비듬이 떨어지게 됩니다. 매일 머리를 감는다고 해서 비듬이 생기지 않는 것은 아니며 청결하지 못한 인상을 줄 수 있기 때문에 많은 스트레스를 불러오기도.. 2021. 11. 23.

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